Kinh nguyệt ra nhiều

Khi kinh nguyệt ra nhiều bất thường phải làm sao là băn khoăn của không ít chị em phụ nữ. Nguyên nhân tại sao kinh nguyệt ra nhiều ngày và cách chữa kinh nguyệt ra nhiều như thế nào hiệu quả? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này qua những chia sẻ của các bác sĩ dưới đây nhé.

Kinh nguyệt ra nhiều là như thế nào?

Kinh nguyệt ra nhiều là biểu hiện của chứng rối loạn kinh nguyệt ở phụ nữ. Đây là hiện tượng nữ giới vào mỗi kỳ kinh nguyệt lại có lượng máu kinh ra nhiều hơn mức bình thường, chu kỳ kinh cũng như số ngày hành kinh kéo dài hơn.

Kinh nguyệt ra nhiều ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cũng như cuộc sống sinh hoạt hàng ngày của các chị em phụ nữ. Mỗi khi hành kinh, thông thường chị em sẽ thay băng vệ sinh 2-3 tiếng 1 lần, còn đối với những người bị kinh nguyệt ra nhiều phải thay băng vệ sinh liên tục do máu kinh ra quá nhiều là khoảng 1 tiếng 1 lần hoặc có những trường hợp phải sử dụng 2 băng vệ sinh một lúc khiến các chị em cảm thấy khó chịu.

Không nên để tình trạng kinh nguyệt ra nhiều kéo dài trong nhiều ngày, các chị em cần phải tìm cách khắc phục hiện tượng kinh nguyệt bất thường này hoặc đến ngay các cơ sở y tế để được kiểm tra và chữa trị kịp thời.

kinh nguyệt ra nhiều

Nguyên nhân kinh nguyệt ra nhiều

Kinh nguyệt nhiều xuất phát từ nhiều nguyên do. Chẳng hạn như:

  • Do cấu tạo lớp niêm mạc thành tử cung của chị em dày nên lượng niêm mạc bong tróc ra lớn dẫn tới kinh nguyệt nhiều.
  • Do sự rối loạn các nội tiết tố trong cơ thể nữ giới làm kích thích sản sinh các lớp niêm mạc ở thành tử cung.
  • Do chị em bị mắc các căn bệnh phụ khoa về tử cung như lạc nội mạc tử cung, viêm nội mạc tử cung. Các căn bệnh này làm cho kinh nguyệt nhiều bất thường ở một số chu kỳ kinh nguyệt. Do các lớp niêm mạc sau khi bong tróc không được đẩy ra ngoài mà bị vướng lại trong tử cung hoặc lạc sang các bộ phận khác.
  • Chị em bị mắc các căn bệnh về cổ tử cung như viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm cổ tử cung,… Do cổ tử cung bị viêm loét, chảy máu nên lượng kinh sẽ tăng lên.

Cách chữa kinh nguyệt ra nhiều bất thường

Kinh nguyệt ra nhiều là hiện tượng rất nguy hiểm, nếu không điều trị kịp thời sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của các chị em. Tình trạng này có thể gây mất máu, nhiễm trùng cấp nếu không vệ sinh sạch sẽ và nguy hiểm hơn có thể dẫn đến vô sinh.

Vậy kinh nguyệt ra nhiều phải làm sao? Các bác sĩ cho biết, khi thấy hiện tượng kinh nguyệt ra nhiều bất thường, chị em nên đến ngay các cơ sở y tế, phòng khám phụ khoa uy tín để bác sĩ khám tìm ra nguyên nhân và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp.

Các chị em cần khắc phục tình trạng kinh nguyệt ra nhiều để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của chính mình. Dưới đây là một số lời khuyên của chuyên gia nhằm giúp chị em khắc phục tình trạng này:

Kinh nguyệt ra nhiều và kéo dài khiến cơ thể của các chị em cảm thấy mệt mỏi và uể oải, vì vậy cần phải bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể như hoa quả, rau xanh, ăn nhiều những thực phẩm chứa nhiều vitamin và khoáng chất để cơ thể được khỏe mạnh.

Bổ sung thêm sắt cho cơ thể bằng cách ăn nhiều các loại rau xanh và các loại thịt như thịt cá, thịt bò, hải sản, trứng, sữa,… qua đó giúp bổ máu và chống suy kiệt cơ thể.

Không nên lạm dụng quá nhiều thuốc tránh thai, thuốc giảm đau bụng kinh. Cần có sự tư vấn của bác sĩ để tránh những biến chứng nặng nề khi tự ý sử dụng thuốc. Nếu trong trường hợp đau bụng kinh kéo dài, các chị em có thể chườm nước nóng lên bụng hoặc xoa bụng theo chiều kim đồng hồ sẽ cảm thấy dễ chịu và thoải mái hơn.

Có chế độ sinh hoạt điều độ, luyện tập thể dục thể thao với các bài tập nhẹ nhàng hoặc tập yoga không chỉ giúp máu lưu thông dễ dàng không bị gián đoạn mà còn làm cho cơ thể được khỏe mạnh, tinh thần thoải mái.